¿Por qué dejar de fumar?

Porque dejar de fumarEl tabaco está relacionado con muchas condiciones que pueden ser muy nocivas para nuestra salud, La forma más común de consumir tabaco es por medio del cigarrillo que, además de tener tabaco, contiene diferentes químicos que dañan aún más nuestra salud y pueden causar la muerte.  Estos son algunos de los beneficios de dejar de fumar:

Aumenta tu resistencia: El tabaco es mayormente relacionado con el cáncer de pulmón, pero realmente afecta todo el organismo. Puede causar diferentes tipos de cáncer como los de laringe, faringe, colon, vejiga, hígado y riñón; además puede producir condiciones como aumentar el riesgo de impotencia masculina, reducción de fertilidad, problemas cardíacos, y discapacidad respiratoria.  Dejar de fumar no solo disminuye el riesgo de sufrir alguna de las enfermedades mencionadas anteriormente, sino que también se ven mejoras casi inmediatas en su facultad respiratoria y resistencia cardíaca.

Mejora el aspecto físico: Cuando se deja de fumar, se pueden ver dos beneficios casi inmediatos: el olor corporal y el aliento.  Los dientes, dedos, y unas amarillentas dejan de ser un inconveniente y, además, hay menos riesgo de desarrollar psoriasis, una afección que produce manchas rojizas y lesiones en la piel.

Mejora el entorno: El consumo de cigarrillo no es solo dañino para el que lo consume directamente, sino para las personas que lo rodean.  Según la OMS, el tabaco causa más de 6 millones de muertes al año, de las cuales se calcula que unas 600.000 son fumadores pasivos, o personas no-fumadoras que están constantemente expuestas al humo del cigarrillo consumido por otros.

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